Za svojim snom cestoval denne 140 kilometrov. Adrián Ertel verí, že raz bude svetovým šampiónom
Adrián Ertel, 23-ročný majster Profesionálnej ligy thajského boxu do 75 kg, sa stal jedným z najvýznamnejších talentov na česko-slovenskej bojovej scéne. Pre jeho sen sa vzdal pohodlného života a dennodenne absolvoval 140 kilometrovú trasu, aby sa mohol naplno venovať svojmu tréningu.
Začiatky jeho cesty s bojovými športmi sa datujú do obdobia, keď mal len osem rokov. Adrián spomína na svoje detstvo, počas ktorého trénoval v športovom klube v Lazanoch. Po niekoľkých rokoch ho však futbal zlákal a thajský box na určitý čas odložil. Návrat k tomuto športu prišiel až vo veku 17 rokov, kedy ho kamarát zaviedol do prestížneho klubu v Trenčíne. Od tej chvíle vedel, že thajský box chce robiť navždy.
Po príchode do Trenčína sa jeho život dramaticky zmenil. Najskôr musel za športom dochádzať z Lazian, čo si vyžadovalo nemalé obete. S priateľkou sa rozhodli presťahovať do Trenčína, aby si mohli uľahčiť tréningy a život v tomto jedinom mieste, ktoré mu umožnilo naplno rozvinúť jeho potenciál.
V bežných tréningových dňoch je jeho program prísne stanovený. Adrián trénuje šesťkrát do týždňa, pričom ranné hodiny trávi v posilňovni, následne odchádza do práce, a po práci ho čaká ďalší tréning. V prípravnom období pred zápasmi sa tréningy stávajú intenzívnejšími – dvojfázové tréningy mu pomáhajú posilňovať silu, techniku a kondíciu.
„Nemám len jeden fokus, trénujem na všetky aspekty – silu, techniku, výbušnosť a mentálnu stránku. Vizualizujem si svoje zápasy a verím si na každého súpera,“ hovorí Ertel, pričom uznáva, že myšlienka sa stala súčasťou jeho tréningového procesu.
Pri príprave na zápasy kladie dôraz aj na disciplínu, ktorá sa stala jeho základom. Niekedy, keď sa mu do tréningu nechce, prekoná toto nepohodlie s vedomím, že ide o jeho prácu a zodpovednosť. „Vždy mám okolo seba super partiu, vďaka ktorej je aj tréning o čosi príjemnejší,“ dodáva Adrián.
Zápasy sú pre Adriána veľká psychologická výzva. Napriek vyčerpaniu a stresu sa mu darí udržiavať správne nastavenie. Hovorí o predzápasových rituáloch, kde zameriava pozornosť na svojich súperov a snaží sa zaujať dominantnú predstavu už na vážení. Perfekcionizmus vie byť aj jeho zbraňou, no musí sa vyrovnávať aj s psychológiou športu, ktorá je nezanedbateľná.
Adrián zažil aj svoje ťažké chvíle, ako počas pandémie, keď musel trénovať doma v pivnici. Ten čas mu priniesol frustráciu, no disciplína ho viedla k nezlomnej snahe, čo napokon vyústilo do jeho úspešného comebacku. „Nikdy som neuvažoval, že by som s thajským boxom skončil. Práca je pre mňa spôsob života a to ma udržalo v hre,“ konštatuje.
Po vyhraných zápasoch a získaní titulu je isté, že dosiahnutie tohto úspechu nezmenilo jeho prístup. Ihneď po oslavách sa opäť ponoril do tréningu a za svojou ambíciou pokračoval ďalej, čo predpokladá aj v budúcnosti.
